La littératie physique est plus que d’être physiquement actif ou en bonne forme physique. C’est un moyen de renforcer l’engagement dans l’activité physique en comprenant mieux comment se déplacer et interagir dans son environnement. C’est l’intégration des capacités sensorielles, cognitives, motrices et physiques qui créent la capacité de lire et de réagir dans le monde physique. Les personnes qui sont physiquement alphabétisées se déplacent avec compétence et confiance dans une grande variété d’activités physiques dans de multiples environnements qui favorisent le développement sain de la personne tout entière (EPS Canada).
Les personnes ayant une incapacité liée à la mobilité font face à de nombreux défis pour pratiquer le sport, l’activité physique et devenir actifs pour la vie. Il est important que ceux qui font face à ces défis aient la possibilité de développer le savoir-faire physique dans des environnements inclusifs et équitables. Être alphabétisé physiquement peut aider les personnes handicapées physiques à maintenir une bonne santé et un bien-être et à améliorer leur qualité de vie globale.
Une partie d’une expérience réussie n’est pas seulement l’aspect physique, mais aussi le social. Être alphabétisé physiquement peut être la différence dans le désir d’un individu de poursuivre son cheminement d’activité pour la vie.
Compétences fondamentales en mouvement
Les habiletés motrices fondamentales (HMF) sont considérées comme les éléments de base du développement du savoir-faire physique. En décomposant les habiletés de base du mouvement en éléments clés, les enfants sont capables d’apprendre et de comprendre les mouvements. Lorsque les enfants apprennent le HMF, ils développent également la confiance, la compétence et la motivation dans leur capacité à bouger. En apprenant ces mouvements de base, les enfants peuvent ensuite progresser vers le développement de compétences spécifiques au sport et de schémas de mouvement complexes.
Lorsque les enfants apprennent les principes fondamentaux, cela leur permet de participer, d’être actifs et de pratiquer des sports et des activités avec les autres. Les HMF permettent aux enfants de progresser vers le savoir-faire physique et de devenir actifs pour la vie!
Site web de l’Association canadienne des entraineurs
Série sur les habiletés motrices fondamentales
La série HMF (habiletés motrices fondamentales) aide les enseignants et les animateurs de loisirs à enseigner les techniques fondamentales de mouvement et de sport de manière efficace, amusante et interactive.
Fournissant des conseils pédagogiques, des descriptions de mouvements, des listes de contrôle d’évaluation et des activités pour utiliser les habiletés motrices en question, la série HMF fournit une aide pédagogique appropriée au développement pour soutenir le développement des habiletés motrices chez vos enfants.
